หน้าหลัก > Product Knowledge > 10 วิธีรักษาผิวแตกลายให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง
10 วิธีรักษาผิวแตกลายให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง
เขียนโดย phutawan เมื่อ Wed 30 Aug, 2017

 

สาวๆ คนไหนที่ไม่ค่อยดูแลตัวเอง และไม่ค่อยดูแลเรื่องการกินอาหารให้ดี จนเกิดการอ้วนขึ้นอย่างรวดเร็ว ก็อาจเกิดรอยแตกลายปรากฎขึ้นบนผิวหนังได้ หากจะกำจัดออกไปก็ดูท่าจะยากเอาการ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะนำ 10 วิธีการรักษาผิวแตกลายแบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ

 

1. ออกกำลังกาย  การออกกำลังกาย มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก ซึ่งนอกจากจะทำให้รูปร่างดูดีแล้ว ยังช่วยลดปัญหาผิวแตกลายได้อีกด้วย เพราะการออกกำลังกาย จะช่วยทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายสมดุล และช่วยลดการเกิดปัญหาผิวแตกลายได้

 

2. ควบคุมอาหาร  หากคุณกินอาหารแบบตามใจปากมาตลอด โดยไม่ได้เลือกควบคุมบ้าง อาจจะทำให้คุณต้องหนักใจกับปัญหาผิวแตกลายได้ ฉะนั้นควรเพิ่มการกินผักสดและอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งภายในและภายนอกอื่นๆ ร่วมด้วย

 

3. กินไข่ขาว  ในไข่ขาวอุดมไปด้วยโปรตีนมากมายหลายชนิด และวิตามินเอ ที่จะช่วยรักษารอยแผลเป็นและรอยไหม้ที่เกิดบนผิวหนังได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถนำไข่ขาวมามาส์กผิวที่แตกลายได้อีกด้วย

 

4. ขัดด้วยสครับน้ำตาล  สาวๆ ที่รักการบำรุงผิว คงรู้แล้วว่าคุณสามารถหยิบน้ำตาลมาสครับผิวได้ ซึ่งวิธีนี้ก็สามารถใช้ได้กับปัญหาผิวแตกลาย แค่เพียงหยิบน้ำตาลมาผสมกับน้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมะนาว แล้วนำส่วนผสมมาขัดๆ ผิวที่แตกลาย วิธีนี้ง่ายและสะดวกสุดๆ

 

5. ใช้มอยส์เจอไรเซอร์  สำหรับคุณแม่กำลังตั้งครรภ์ที่กลัวผิวแตกลาย ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของอัลฟา ไฮดรอกซี่ (AHA) และวิตามินเอ หรือเชียร์บัตเตอร์มาทาและนวดตรงบริเวณท้องวันละ 2 ครั้งทุกวัน จะช่วยไม่ให้เกิดการแตกลายบนหนังท้องได้

 

6. ดื่มน้ำเยอะๆ หากต้องการให้ผิวนุ่มยืดหยุ่นและไม่มีริ้วรอยต่างๆ มากวนใจ ให้คุณฝึกตัวเองให้พยายามดื่มน้ำเยอะๆ ประมาณวันละ 6-8 แก้วหรือมากกว่านั้น เพื่อป้องกันการเกิดเซลลูไลท์ และไม่ให้ผิวแตกลายจนดูน่าเกลียด

 

7. ใช้ครีมบำรุงที่จ่ายโดยแพทย์ ถ้าไม่มั่นใจจริง ๆ ว่าครีมบำรุงที่ใช้อยู่จะเหมาะกับผิวหรือจะได้ผลจริงหรือไม่ ให้ลองปรึกษาแพทย์ผิวหนังดูก็ได้นะคะ แต่ครีมที่แพทย์จ่ายมาควรจะมีส่วมผสมของวิตามินเอ เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและความยืดหยุ่นในผิวด้วย

 

8. เลเซอร์รักษารอยแตกลาย 
สำหรับสาว ๆ ที่ใจร้อนอยากให้ปัญหาผิวแตกลายหายไปอย่างรวดเร็ว ก็อาจจะเลือกทำ Fraxel Laser เพื่อแก้ปัญหาผิวแตกลายก็ได้นะคะ แต่การทำครั้งเดียวก็คงไม่เห็นผล ควรจะทำต่อเนื่อง 2-3 ครั้งจนกว่ารอยแตกลายจะค่อย ๆ หายไป ซึ่งวิธีนี้อาจจะเหมาะกับผู้ที่มีงบทำสวยมากหน่อย เพราะราคาการทำเลเซอร์ก็แพงใช่เล่นเลยนะ

 

9. น้ำมะนาว น้ำมะนาวเป็นกรดธรรมชาติที่ช่วยลดปัญหาผิวแตกลายได้ดีเท่ากับการรักษาสิวและรอยแผลเป็น มันจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยให้อาการแตกลายบนผิวหายไปได้อย่างรวดเร็ว 

 

10. ใช้น้ำมันจากธรรมชาติ รู้หรือไม่ว่า พวกน้ำมันจากธรรมชาตินี่แหละที่เป็นไอเทมบำรุงผิวที่ดีมาก ๆ เพราะมันสามารถช่วยทำให้ผิวชุ่มชื้น และป้องกันผิวแตกลายได้ น้ำมันธรรมชาติที่สาว ๆ หลายคนนิยมเลือกมาบำรุงผิวแตกลาย ก็คงจะเป็นเชีย บัตเตอร์ 100% น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวใช่ไหมล่ะคะ แต่นอกจากนี้คุณสามารถเลือกน้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันอะโวคาโด, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มาบำรุงผิวแตกลายได้ด้วย 

 

 

 

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก www.kapook.com